幻影:有網友師兄問到這個問題,是葉曼老師給女同修的答覆,現轉發給廣大的女性同修們看看!很有用的!
請教葉曼老師月經期間打坐的問題:
我剛學打坐一個多月,學習的資料是南懷瑾先生的《靜坐修道與長生不老》。
最近幾天是月經期。感覺腰部不能如平常那樣直,若硬要保持如往日,會覺得緊張、累。
問題:
1。月經期間能否打坐?
2。打坐的姿勢是否可以根據身體狀況調整,不用保持和平常一樣?
謝謝各位!
葉老師:所謂打坐呢,主要是象那個誰,象那個度馬祖一樣的,車子不走你是打車還是打驢啊?所以說我們這個身體是個車子,那麼假設你打坐時,要是專門注意到車子,而不注意到心的話,那麼這打坐根本本身就有問題。所以當你有月經的時候,身體是不應該的。因為尤其是假設受竅收得不對的話,可以鬧成血崩。可是假設你懂得打坐的根本原理是在心不在身的話呢,你就不會有任何不方便了。還可以照舊打,就是不要再注意到身體就是了。
問:她打坐的時候就可以完全依據身體的狀況調整嗎?她這塊還問
葉老師答:啊。姿勢是根據身體狀況可以的。不必那什麼。因為真正打坐的話,只是這個打坐的姿勢是容易讓你能夠靜心下來,並不是說一定要按照七支坐法。真正會打坐的人,你就在走動的時候,到亂的時候,你都可以在定中。這個並不一定要保持,一定要按照七支坐法。
太極媽 | | 我是月經期間照讀經,照念佛、照進廟、照打坐。。。 也許也經歷過所謂的血崩吧,我把它當作是排污,沒怎麼在意,崩了幾個月就沒再崩了。 哦,對了,我沒有「守」,它還是崩了。 |
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