達真堪布解答：身頂禮的時候，雙手合十，宛如含苞待放的蓮花一般，空心合攏。依次合掌於頂輪、喉輪、心輪。同時心裡觀想：恭敬頂禮上師三寶的身口意，使自己和一切眾生都能夠得到上師三寶身口意的加持，使身口意得以清凈。然後俯身，雙手觸地向前推出，同時呼氣，心裡觀想呼出貪嗔痴慢疑五毒。然後，前額著地，雙手舉過頭頂，觀想：恭敬頂禮上師三寶，祈請上師三寶加持我等一切眾生獲得無上正等覺的果位。祈請加持後起來，同時吸氣，觀想吸入了佛的五種圓滿智慧——成所作智、妙觀察智、平等性智、大圓鏡智、法界性智，自己和一切眾生都獲得無上正等覺的果位。或者，吸氣的時候，觀想：吸入了佛的身、口、意、功德、事業，也就是佛身的加持、口的加持、意的加持、功德和事業的加持。這樣觀想也可以。
THE END
