學誠法師:素食會缺乏營養嗎?

  網友植物動物是有生命的,可為什麼吃肉殺生犯戒,而吃蔬菜水果就不殺生犯戒呢?

  學誠法師植物雖然也是生命,但它沒有情愛覺知,沒有動作,屬於無情眾生。譬如植物摘掉果實、截取枝葉後來年還會再生長,動物卻不行;植物遇到傷害不會主動閃避。動物有自發的活動意識,是「有情眾生」,是五蘊和合而成生命有情識、血肉,會進入六道輪回,不殺生,特指不殺有情眾生」,即動物

  網友:若中醫葯里有些用動物的材料作藥引,或用酒做藥引,和尚能不能吃?現在科學證明,植物也有感情,那麼植物是不是也不該吃呢?

  學誠法師:用吃葷吃素的問題舉例來說,如果說動物不能吃,植物也不能吃,那我們這個人,除非不吃飯。如果當葯的話,這在戒律裡面是允許的。只是說,我們不吃動物是從佛教里的這種慈悲心出發的,目的是為了要培養人慈悲心。在南傳,藏傳佛教里,跟我們漢地不太一樣,他們也不一定都吃素,但是漢傳佛教,就規定要吃素。並且在佛教觀念裡面,不吃葷跟不吃肉概念也不一樣:不吃葷指連蒜、韭菜之類的都不吃才叫不吃葷,不吃肉是說肉食,跟不吃葷不一樣,但是我們通常把不吃葷就當成是不吃肉

  既不吃葷又不吃肉才是吃素。吃齋又不一樣,在吃素的基礎上,過午不食才能叫做吃齋。這也就是說,本身我們對佛教里的道理認識是錯誤的。在社會上,在民間一般的認知誤解程度就更加深了。所以,在社會上流傳的很多觀念,不一定是很正確地了解認識了佛法佛教道理講什麼他都不是很知道。我們一個宗教有很多戒律,很多的教規,這些都是要維護我們的修道,維護大家學修的。

  網友:為何蔥蒜算葷的食物?不食是為了殺生,那不食是為了什麼呢?

  學誠法師:「葷」 從草字頭,本身就是指植物,指有強烈刺激性氣味的植物;「腥」從「月」旁,才是指肉類。現在大家普遍以為葷菜指肉類,是慣常的誤解佛法主張不食葷腥不食是因為慈悲心不忍傷害眾生以充己口腹;不食蔥蒜等是因為葷菜具有強烈刺激性氣味,食用後口氣惡臭,會影響他人。此外,《愣嚴經》說:葷菜生食生嗔,熟食助淫。

  網友:為什麼佛陀成佛的時候並不是素食主義,而素食現在卻成了佛教戒律呢?聽說藏區佛教就有吃肉

  學誠法師佛陀在世時,出家人托缽乞食,施主給什麼就吃什麼,不能要求素食佛教傳到中國後,由於國情、氣候等不同,漸漸演變為由寺院做飯,在固定的時間、固定的地點吃飯,為素食提供了便利的條件。南北朝時期,梁武帝大力推廣素食,後來成為漢地佛教的優良傳統。藏區是高寒地帶,過去交通不便,很難獲得蔬菜,因此出家人隨俗吃肉,現在條件改善,已有很多藏地出家人改變飲食習慣,堅持食素。

  網友:在家居士可以吃肉嗎?我更傾向於佛祖心頭坐,酒肉穿腸過!

  學誠法師漢傳佛教出家人必須素食,對在家居士則無此禁。但基於慈悲的立場及健康等考慮,佛教極力強調和鼓勵素食

  世人僅知「酒肉穿腸過,佛祖心中留」,卻不知濟公禪師還有後句「世人若學我,如同進魔道」。獅子能夠輕易跳過的懸崖,兔子若去模仿,只是粉身碎骨而已!

  網友很多人不接受佛法是因為 「學佛必須吃素」的印象造成的,可不可以執著,以隨意的態度對待飲食?

  學誠法師:吃素不是修行的最終目的,而是培養慈悲心的一種方法。其實大部親友所反感的並不是素食本身,而是素食者自以為佔據道德制高點的傲慢偏執

  網友素食會缺乏營養嗎?

  學誠法師:只要搭配合理,素食完全可以提供身體所需要的營養,而且比肉食更加健康有益身心。可讀一些介紹素食的書籍,如《新世紀飲食》。

  網友:怎樣堅持吃素呢?

  學誠法師平時常常閱讀《安士全書》、《新世紀飲食》等書籍,先建立正確知見;行為習慣上可逐漸改善,譬如先做到初一十五吃素,再增加到六齋日、十齋日…此外,多與學佛的善友相處,融入善法環境。多結交一些食素的善友,不用整天糾結吃什麼。天天想,就是一種串習,煩惱力量會越來越大。

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