李炳南居士：晚上失眠，應採取什麼辦法？ 2022-10-02 76 問：晚上失眠，應採取什麼辦法? 答：最好採取吉祥卧，就是向右側卧，兩足疊齊，右手托腮，左手搭胯，瞑目調息，放下萬緣。 心中默念『阿彌陀佛』四字，字字清楚，認真細聽。 即使不入睡，念頭集中，也是休息。起來打坐念佛也可以。 THE END 佛學問答 # 阿彌陀佛
