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聽聞白天不能念《楞嚴咒》，否則會傷害眾生，應在清晨持誦，而且不能有夫妻關系，否則會褻瀆神佛。這些規定都是真的嗎？如果現實情況無法做到上述的要求，請問有什麼圓滿的方法？
《楞嚴咒》出自《大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經》，簡稱《大佛頂首楞嚴經》、《楞嚴經》，佛陀當初為弟子講說《楞嚴經》的因緣，如卷一經文：“時波斯匿王為其父王諱日營齋，請佛宮掖，自迎如來……爾時阿難，因乞食次，經歷淫室，遭（摩登伽女）大幻術……如來知彼淫術所加，齋畢旋歸……於時世尊頂放百寶無畏光明，光中出生千葉寶蓮，有佛化身結跏趺坐，宣說神咒。敕文殊師利將咒往護，惡咒銷滅，提獎阿難及摩登伽歸來佛所……”而開始了《楞嚴經》的講說。
由於《楞嚴經》有佛陀教示的七處征心、十番顯見，以及如何詳辨五蘊魔，還有眾菩薩講說的二十五圓通法門，堪稱經中之經，而被視為修行人必熟習的一部經典，因此有“自讀首楞嚴，從此不嘗人間糟糠味；認識華嚴經，方知已是佛法富貴人”的說法。
如果真要推算，佛陀和弟子，以及護法大眾，是在城中波斯匿王那裡用過午齋後，一行人回到城外修持處結跏趺坐，觀見阿難正受魔女的幻術控制心志，這才宣說《楞嚴咒》，時間上最快是已近黃昏，並無白天不能持誦的說法。
一般說在清晨時間誦持，因為清晨時分特別寧靜，腦子也比白天或晚上清明，心也較澄靜，如能一日啟始，便虔心誦持《楞嚴咒》，祈願一天都能安詳自在，也頗能符合先賢所謂“一日之計在於晨”吧！
雖然佛陀宣講此咒，主要是針對出家人不令淫愛之魔破念毀戒，但經中同時也提到持咒功德：“若我滅後，末世眾生有能自誦，若教他誦……，毘那夜迦諸惡鬼王並其眷屬，皆領深恩常加守護。”所有佛典都一樣，持誦功德不分在家出家，但有一點必須嚴加切記：念頭務必持正、清凈，修持時專心修持，方能畢竟其功。
