第三原則是在生小孩之前愈早開始計劃愈好,最好有三年的時間作準備。准備什麼?除了廣泛收集相關書籍來參考,以建立養育孩子之絕佳環境之外,更重要的是應該檢討自己的生活習慣,多多行善、布施、戒殺、放生,以及進行念佛、持咒、誦經、閱藏、拜佛、禪坐等修行。同時在睡覺時也可傾聽溫柔的佛號,使佛號深入八識田中。請注意,未來孩子生長的環境是決定何種人來相應的主要因素之一,所以我們應及早准備,使條件成熟,達到最好的效果。
由於年輕人需要累積財富成家立業,因此不一定要以財施和放生等為主要的布施方式,若要進行也要量力而為。對年輕人來說,最容易做的積善之事是無畏施,以解除別人的煩惱或怖畏。第一個最容易無時無刻做到的是‘面上無嗔是供養’,也就是盡量在和他人接觸時,溫柔地面露微笑。另一個可以主動做的是參與放生法會的活動。其他能夠很容易做到的是:常存好心;平時謹言慎行;隨時隨地暗中幫助他人,而且隨做隨忘;暗中希望自己不喜歡的人有好運道,常常祝福他們;常常鼓勵別人;常常讚美他人的好處和好事;表現充滿活力給同伴無形的鼓勵;經常從別人的角度看問題等等。此外,有空時多多到正統道場幫忙,參加慈善團體的正常活動(但避免參加可能失控的抗爭之舉),也是修福的好方法。在法施方面,可以委婉地勸人多多行善等。此外,即使沒有自己的創見,卻可以將所聽所學來好方法和別人分享,但要看機緣方便為之,千萬別強迫別人。
前文提到,我們的條件是決定那一種小寶寶來投胎的重要因素。從這個角度來看,假設我們的生活習慣不佳,例如我們有偏食的習慣,只愛吃大魚大肉或者垃圾食品,討厭吃青菜水果、喝水、或喝湯,因此缺乏均衡的營養,那麼就不容易和許多有福報眾生感應。根據營養學家的說法,製造胎兒和幼兒腦細胞和神經細胞的必要營養素是包括一定比例的澱粉、蛋白質、脂肪、葉酸、多種微量金屬、維他命等營養成分,若成份過多或過少都會使腦、神經細胞的發育受到影響。大魚大肉之中含有過量的動物新陳代謝毒素,垃圾食物沒有均衡的營養素(特別是葉酸和維生素等),而少喝水或湯會使我們代謝不良以致體質酸化,這一些都會使我們的身心無法時時安詳。假設您到過供應許多垃圾食品的地區,或許您會發現他們的高矮相差很多,也許遺傳會有影響,但筆者相信,決定身高差異的一個主要因素是偏食與否。假若父母偏食,寶寶在長大過程中也容易養成偏食的習慣,其兒女之平均身高也將比不偏食者低。那麼,一個有福的寶寶要想來投胎的意願,就會受到影響。
當然偏食只是一個例子,重點是我們的生活習慣是否會使身心均衡或者不安(注:下文將再建議一些需要注意的不良習慣)。我們從小所學到的知識,幾乎都是前人的智慧結晶,尤其關於如何使身心安詳,更是不可忽視。因此,呼籲您從今天開始,檢討自己的生活習慣,和朋友討論,或多多看書以充實正確的知識(注:自己極難察覺自己的壞習慣,而好朋友之間也常因習氣相似,而無法對您的不良習慣提出改進的建議)。由於不良習慣不是短時間可以改掉的,因此建議從今天起,開始努力建立良好的生活習慣,並在各個可能的場合貼上座右銘,以隨時提醒自己。
筆者在‘正確的讀書方法及考試秘技’和‘如何使孩子聽話’這兩本書之中,引用佛教徒第三皈依頌詞的一部份,做了如下解釋:‘自從向身心清凈的人學習佛法以來,當願所有的眾生,能因為我的身心日漸清凈的影響,和周遭的互動一切都能和諧,一切都順利’。也就是說,若您身心穩定,則周遭的眾生和親友也都能夠因你而感到身心安詳又有好運道。從這一角度來看,想要為人父母的若能從這一段時間起,開始學習如何使身心安詳,並時時應用以便到了懷胎時期,能常常維持穩定狀態。則不但可使招來有福子女的機會大增,更可能有一些神奇的可能:(1)已經懷胎的下一代福德若不夠深厚,可能會有福報更好的眾生來奪胎;(2)可以將小寶寶的惡業因子深埋在其八識田中,以便這一世不易使惡報現前,相反的可以引發善報因子的成熟(注:若您常常身心不安或甚至一時糊塗造了大惡業也可能會反過來,而且有離胎的可能);(3)不會記起前世的種種事物;(4)天生不會有特異功能。
茲再對後面兩點進一步說明。絕大部份人是沒有前世記憶的,因此不知道有無前世。最近有人集結許多各地前世今生的資料成為書本,也有翻譯書本報導心理醫生採用催眠療法以幫助病人,卻意外的喚醒病人前世記憶的記錄。因此,印度教和佛教的輪回說得到了佐證。針對我們無法記起前世這一點,佛教也有‘隔陰之迷’的說法。為什麼呢?實際上若人人都能夠記得許多世以來的事情,人與人之間的親戚關系和財富所屬如何介定,將是極為複雜的事,社會也一定會變得混淆不清。因此,無法記得前世使我們出生後都能重新開始,有無窮的展望。另外,人類所以有別於其他眾生,是因為有完整的六識,其中最奇妙的是意識包含著開發世間和出世間智慧的能力。經驗顯示,從小就有突出特異功能的人,很容易被大眾有形無形的圍繞著,而無法有足夠時間自處,故其智慧的開發會受到嚴重阻礙。
有關生育小寶寶的資料,不論是醫院或者一般書店,都有許多相關的書籍,早一點去買來重複閱讀,使自己在這方面有充實的預備知識是必要的。因為需要注意之相關知識很多,平時不將之弄清楚,到時很容易忘記,而忽略許多重要的地方,那是很可惜的。例如在懷孕中要如何飲食以使小寶寶身體健康頭腦聰明;懷孕的前幾星期內,小寶寶的腦細胞總數目就決定了,應該如何飲食以使其達到極致;在懷孕中周遭的噪音品質和小寶寶的智商及e.q.有關,因此要考慮如何改善居家環境等等,幾乎所有您能想到的,都有書本提及。因此愈早考慮到這一類問題,愈有幫助。
