胡九韶是金溪人，內心嚮往清修的境界。
雖然他家境貧窮，但督促兒子努力耕種，只求衣食溫飽而已。
他每天傍晚焚香頓首九次，感謝上蒼賜他一天的清福。
他的妻子笑著說：「你一天吃三餐蔬菜稀飯，怎麼叫做清福呢？」
九韶回答：「我首先慶幸自己能出生在太平盛世，沒有戰禍，又慶幸自己全家骨肉不致於饑寒，第三慶幸床榻沒有病人，監獄中沒有囚犯，這不是清福，到底是什麼？」
（評）邵康節先生說：「為什麼天下人不能滿足於沒有疾病的平安和沒有災禍的清福呢？」
這一句話講得真好！當我們布衣粗食、妻子相促時，就怨恨沒有富貴。一旦禍患及身、骨肉離散，再回想起布衣粗食和妻子相保的時光，便好比神仙生活那般快樂和令人羨慕。當我們耳聰目明、身體強健時，則埋怨想要的東西不能稱心如意。直到有一天，病魔纏身、痛苦呻吟時，回想起耳聰目明、身體強健時，便又好比天上生活一般。
俗語說：「比上不足，比下有餘。」另外有句諺語：「別人騎馬我騎驢，仔細思量百不如，回頭只一看，又有赤腳漢。」如果我們能時常這樣子觀想，便可以無入而不自得了。（《德育古監》第一二○頁）
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