宋朝的大夫蔣瑗,持有重權,心胸狹窄,善於忌妒,看見別人得到好處,就好像自己損失;看見別人損失,好像自己得利。他看見別人有了才能和聲譽,就好像是自己的仇人。他生了十個孩子都有毛病。一個瞎眼、一個耳聾、一個啞巴、一個駝背、一個跛腳、一個手腳不能伸直、一個兩腿都失去作用、一個瘋癲、一個愚痴。
後來,遇到公明子皋教他洗心滌慮,盡改前非,隨喜眾善,九個孩子的毛病都逐漸痊癒。(《遷善錄》)
前輩說:「看見別人得意,便當生歡喜心,看見別人失意,便當生憐憫心。這樣自己才能真實受用。如果忌妒別人成功,存著幸災樂禍的心理,只會使自己的心術變壞而已。我以為:凡是損人利己的事,都不可以做。至於損害他人而對自己又沒有絲毫利益的行為,那豈不是更無聊或更沒有意義嗎?想要別人受損,而別人就損失,這樣他的惡念還發揮了一點作用,無奈他想要別人受損,別人卻決不會因為他的念頭而損失。空存這壞心腸又有什麼用呢?」(《德育古監》第一五三頁)
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