美國從事個性分析的專家羅伯特·菲力浦有一次在辦公室接待了一個因自己開辦的企業倒閉、負債累累、離開妻女到處流浪的流浪者。流浪者說：「我決定跳到密西根湖了此殘生。我已經看破一切，認為一切已經絕望，所有的人已經拋棄了我。」
在他說話的時候，羅伯特從頭到腳打量流浪者，發現他茫然的眼神、沮喪的皺紋、十來天未刮的胡須以及緊張的神態，完全的向羅伯特顯示，他幾乎無可救葯了。但羅伯特不忍心對他這樣說。因此，請他坐下來，要他把他的故事完完整整地說出來。
聽完流浪漢的故事，羅伯特想了想，說：「雖然我沒有辦法幫助你，但如果你願意的話，我可以介紹你去見本大樓的一個人，他可以幫助你賺回你所損失的錢，並且協助你東山再起。」
羅伯特拉引導流浪漢他來到心理試驗室里，和他一起站在一塊窗簾布之前。羅伯特把窗簾布拉開，露出一面高大的鏡子，鏡子里立刻呈現出流浪漢的形象。羅伯特指著鏡子說：「就是這個人。在這世界上，只有一個人能夠使你東山再起，除非你坐下來，徹底認識這個人——當作你從前並未認識他——否則，你只能跳密西根湖裡，因為在你對這個人作充分的認識之前，對於你自己或這個世界來說，你都將是一個沒有任何價值的廢物。」
流浪漢朝著鏡子走了幾步，用手摸摸他長滿胡須的臉孔，對著鏡子里的人從頭到腳打量了幾分鐘，然後後退幾步，低下頭，開始哭泣起來……
幾天後，羅伯特在街上碰到了這個人，而他不再是一個流浪漢形象，他西裝革履，步伐輕快有力，頭抬得高高的，原來那種衰老、不安、緊張的姿態已經消失不見。他說，他感謝羅伯特先生，讓他找回了自己，便很快找到了工作。後來，那個人真的東山再起，成為芝加哥的富翁。
——摘自《認識你自己》
教育家張伯苓常講：「人可以有霉運，但不可有霉相。越是倒霉，越要面凈發理，衣整鞋潔，讓人一看就有清新、明爽、舒服的感覺，霉運很快就可以好轉。」他還編了句順口溜：「勤梳頭勤洗臉，就是倒霉也不顯。」他為南開中學的題詞為：面必凈，發必理，衣必整，紐必潔；頭容正，肩容平，胸容寬，背容直。張伯苓特別信奉這樣的理念：一衣不整，何以拯天下？
「人可以有霉運，但不可有霉相。」這句話對身於逆境，消沉頹廢的人無異於當頭棒喝。人生不如意事十之八九，勢必要經歷許多的坎坷與磨難，即使日子再苦，命運再舛，也不必以悲苦之色示人。我們何不換以清新、明朗的形象，反倒更讓人信任，更得到成長的機會。沒有人有義務（也沒有人會）透過你邋遢的外表去發現你優秀的內在。你必須干凈、整潔、甚至是精緻，這是你做人的基本與尊嚴，不分男女。
人最初的自信來源於外表。每天抽點時間，靜下心來照照鏡子，重新認識自己，審視自己，置辦一身合適自己的衣服，把自己打點的干凈利落，頭發整齊。你覺得自己從頭到腳都讓自己滿意了，那麼底氣就足了，自信就來了。當你舒展開緊縮的眉頭，你的好運就隨之而來。
