生命之氣銜接起來,皮膚如嬰兒年輕不老的簡單方法

  讓生命之氣銜接起來——舌抵上齶

  人體有兩條主要的經脈,任督二脈。

  督脈沿著脊柱一條線走,主陽,

  任脈沿著胸腹一條線在前面,主陰。

  兩脈在會陰穴處是相連的。

  但兩脈各中斷於上齶和舌根

  舌抵上齶可以溝通任督二脈,俗稱「搭鵲橋」。

  這樣有什麼用呢?

  往小了講,口中常生很多津液,咽下去滋養五臟六腑,常這樣做的人表面看來就容光煥發,皮膚潤澤氣色極佳,頭髮老而不白,臉上的皮膚兒童一樣。年輕!

  『活』字就是千口水。

  很多道士,包括女道士,都幾十歲的人了,看起來就三十歲左右。

  白玉齒邊有玉泉

  涓涓育我度長年

  往大了講,任督二脈連通起來,有能量循環,百病不藥而癒,可長生不老,開發人體潛能,開智慧,出神通

  我個人認為,還有大好處:少說話了,開口神氣散,閉目閉口都養精氣神。還少造口業了修口了。

  那麼怎麼舌抵上齶呢?

  就是把舌尖自然捲起頂到上面門牙牙齦(是牙齦牙齦有點隆起的)後面的地方

  或者把舌頭往上捲起來,用口含著,放鬆,舌尖抵上齶就行

  或者,我們說「爾」這個字,發這個音的時候,舌尖指的地方就是。

  自然輕放即可。

  此法可24小時練習。除了吃法和必須說話外都可以一直保持舌抵上齶。你可就厲害了!

  布施藏財

  閉口藏舌

  白玉齒邊流舍利

  紅蓮舌上放毫光

THE END