為什麼要禮佛？禮佛的姿勢
禮佛，是以恭敬的心來表實對佛法僧三寶的尊敬和感恩，以懺悔心懺悔業障，承認自己在過去所造的種種罪業。禮佛的意義，是為了求佛菩薩保佑，賜給幸運，免除災難，求佛接引超度，感謝恩德。禮佛也代表懺悔禮拜，因為懺悔禮拜可以提升人的人格，改變人的氣質，使人變得誠實、溫和。正確地禮拜佛菩薩，可以帶動身口意，虔誠莊嚴，功德無量；而從拜佛的動作讓人聯想到，當人的內心充滿了禮敬、感恩與懺悔，就好像稻穗一樣，因為成熟而下垂，而拜佛的意義也就是如此。
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2．雙腳慢慢蹲下。
3．右手先著地。
4．左手再著地，置於右手的左前方。
6．額頭點地。
7．雙掌在頭的近側，雙手握拳翻掌，手心向上。（手心向上是代表上求佛道，同時觀想佛正站在我們的雙手蓮花上，接受我們的禮拜。）
8．雙手再握拳翻掌，即手心向下平貼於地。（此時代表著度化眾生，領受佛法，以平等心普遍布施。）
9．額頭離地。
10．右手退至膝前中間。
11．左手當胸，膝蓋離地，雙合十當胸。
就一般而言，只要在佛堂或是安有佛菩薩聖像的客廳等處，都可行之；藉由禮佛來懺悔感恩，或是舒緩身心，特別是當您感到心浮氣躁的時候，不妨透過拜佛的動作來安定煩亂的心思吧！另外，如果我們到大殿禮佛不必立於中間，大殿正中央的拜墊是住持禮佛用的，我們只要虔誠的禮拜就可以了。
所以，禮佛的時候應當要慢慢拜下，慢慢起立，一個動作一個動作，非常的清楚自然，動作緩慢一點，輕松一點，柔軟一點，體驗禮佛的每一個動作。在這種姿勢和心態之中，自我的執著會減輕，心靈會更加澄明，問題會更形清楚，更快消失。
THE END
