末學自從兩個多月前開始堅持誦經和放生以來，生活已經發生太多不可思議的變化。以下跟大家分享一些生活的變化。
在《the one thing》一書裡面提出一個有趣的理論，假如您目前，手頭上有五件事情需要處理，您只需要先處理那件真正重要的事務，然後其他事務就會自我化解。從我個人的實踐而言，確實如此，在認知這個道理之前我就知道做事情需要「抓重點」，相信各位也都有同感。可問題是，為什麼呢?
後來我慢慢思索就明白了，因為當你完成了一件事情時候，人的狀態就改變了。在完成第一件事情之前，人是憂慮的，焦慮的，這時候會感覺五件事情都好難，沒有動力，不想去做，有拖延症，有各種各樣的負能量;但是當我們完成第一件事情的時候，人是有成就感的，而且也進入了處理任務的狀態，這時候再去審視其他四件事情，感覺是不一樣的，這時我們很快就可以對這些剩餘的事務做出判斷以及處理。
比如我們在整理房間的時候，有時候房間太亂，我們會先從一件簡單的家務著手，可能就是先疊一下被子，或者是將鞋子放回鞋架，然後就會一發不可收拾地把其他家務全部幹完，對不對?我們之所以會「一發不可收拾」正是因為第一件事情改變了「人」的狀態，所以後面的事情才會變得簡單。
用這個「一件事情」的理論繼續推論，這本書繼續拋出另一個理論：人想要變得自律，只需堅持一件事情，由這一件事情會帶動的其他所有事情。
在這里我向大家做出反饋：這個的理論是真的。
一開始我只是下定決心每天要讀誦一部佛經，當我每天都堅持讀經之後，漸而漸之，我發現我也能夠每天都堅持去放生，這種感覺就好像是「順手去做」而已。當我每天堅持讀經和放生之後，我發現每天早上起床之後跑步1小時也並不是什麼難事。現在我覺得我要做什麼事情都是能做到的，而這所有一切的起點都是從第一個培養的習慣開始。
我過著自律的生活有70多天了，現在我對早上、下午、和晚上這三個時段有一種新的體悟。我感覺早上的時間用來學習和進修是最好的，有什麼重要的事情集中在早上辦完，下午和晚上就不要去想了，輕鬆自在地過完下午和晚上。因為我個人的自由時間比較多，所以我是安排 讀經、跑步、學英語這三件事在早上的，大約需要2~3個小時。(如果您的時間不允許，建議只選一件事情去堅持)假如有其他事務需要在早上處理，我會更早一些起床，總之就是堅持在早上辦完重要的事情。我這樣說吧，如果早上把重要的事情辦完了，就算下午和晚上的時間被浪費掉了，其實也沒關系，對嗎?
堅持在早上誦經的益處實在太多，在此給大家一個個人建議，誦經時長以1.5小時左右為佳。至於讀誦哪部佛經，就看各位與哪部佛經有緣分了，末學讀誦的是《無量壽經》。
以上是關於由讀經引發並養成的自律生活，下面分享放生的一些感應。
放生之後來財迅猛，擋都擋不住，真實不虛。如果您放生了，暫時看不到錢財的回報，可能是您這部分的功德抵消潛在的業障和災難了，您只要堅持放生，一定可以看到回報。
我的工作是英語私教，以前我都是需要主動去問別人要不要上課，放生之後，大多都是客戶主動找我要上課。特別是最近是過年，我還本來還愁著過年沒課上了，結果出乎意料地陸陸續續有客戶要找我上課。有的學生我很喜歡，我主動去談單，也很容易就談成了，這其實也是一種不可思議的變化，因為在此之前我可能有種「我配不上我喜歡的東西」的潛意識，放生之後啟發了愛心，所以我跟那個家長說，我好喜歡您家的孩子(當然了我是真的喜歡，我也確實是有實力能教好)，讓我當她的老師可以嗎?結果自然是順理成章地就談成了這一單。
我記得有一次，我去一家賣魚店，看到一種大魚，因為我從沒見過，出於好奇我就用手戳一戳，結果老闆看到這一幕一下子就笑了。那一次我是放生了那條大魚。因為放生的事情都是我一個人摸索的，我之前一直想等著有人帶我去放生，實在是等得太久還是沒有機緣遇到放生的同修，乾脆就自己摸索了。放生有什麼難的?去賣魚店買魚，然後交代老闆「不要殺」(如果您沒交代老闆可能順手就把魚殺了)，然後到附近的河流、水源，把魚倒下去，就這麼簡單。
我放生最多的是泥鰍，一開始我是看學佛網的文章說泥鰍的生命力比較頑強。漸漸地我也會覺得泥鰍滑溜溜的好可愛。有一次我把手伸進去摸一摸，感覺滑溜溜的。放生之後聞到手上的魚味其實會有一種幸福感，因為我做的是好事，我拯救了許多小生命。
放生以來的這三個月，我的實際收入分別大約是1.6w，1.2w，1w。
第一個月本來預計收入1.2w，有其他4k的各種「意外」的額外收入。
第二個月是我的事業轉型期，依然能保持1.2w的收入我已經很滿意了。
第三個月是過年的淡季，能有1w的收入已經很不可思議了。(1w是本月的實際收入，其實現在已經有兩個學生把明年的學費提前轉給我了，所以周轉資金很充足。)
總之放生之後，我感覺各種好運的事情都發生在自己身上了，感恩阿彌陀佛，感恩諸佛菩薩，感恩一切護法神明。
補充一點，在放生之前，從買完魚到河邊的這一路上，我會為魚兒們念佛，把一句「南無阿彌陀佛」清晰地念給它們聽，為魚兒們種下善根，希望它們此生過後不再墮畜生道了，將來可以好好學佛，直至往生極樂世界，阿彌陀佛。有時候就算不方便，倒入水中的前一刻，我也至少念三聲清晰的「南無阿彌陀佛」給它們聽。
