現代社會，物質格外的發達。人均gdp已經達到1萬美元，可支配收入人均也每年3萬元。目前人們的吃穿住行樣樣不缺，豐富的已經過剩。浪費現象就特別的明顯。福報消耗的也是非常的巨大的。
《黃帝內經》說，以前的人，春秋皆度百歲，而動作不衰。現在人，年半百而動作皆衰也。可見人身體不好了，精氣神消耗太多了。這就是動作皆衰。人有三寶，就是精氣神。我們把精氣神都耗在了追求物質享受上，實在是浪費了大好的生命。
不信我們自己看看我們家裡面的物品吧!抽屜里，櫃子，冰箱，儲藏間等等收納食物和物品的地方，都裝的不能在裝了。我們知道每一個人都是一個能量信息體，當你家裡面的物品非常多的時候，這些物品會佔用大量的空間，更主要的是將我們自身的能量也帶走。讓我們的能量級別越來越低。所以說物質越是少的人，顯得特別有精神。
現代修行人，不論是經書，佛像，法寶請到都特別的容易。印刷成本的降低，經書法寶到處都是。播經機，念佛機，視頻播放器到處都是，不是免費的，功能不好的都不要。請了一堆到家裡，就放到抽屜里不用了。經書普通包裝都不要，必須硬殼精裝版的才免費請回家，放到書架上落滿了灰塵也未曾看過一次。這樣的修行人很多，我就是這樣的，所以在這里我先要至誠的懺悔自己的過失。如果修行之人，不懂積累福報，果報必定貧困，為生計所奔波，哪裡來的時間修行。
法華經雲：人在墮落時，不從佛聞法， 常行不善事， 色力及智慧，斯等皆減少。人如果不修福報，越來壽命越短，個頭也越來越矮，智慧也越來越低。看看餓鬼道就是這個樣子。
虛雲老和尚一生的行儀，處處皆惜福。重建了那麼多的寺院也從來沒有將僧人的寮房廁所修建的十分方便。不讓出家人太損福報，耽誤了修行。沒有福報，哪能出家，哪能弘法利生呢!
印光大師一生，於惜福一事最為注意。衣、食、住等，皆極簡單粗劣，力斥精美。每日晨食僅粥一大碗，無菜。
弘一大師，十分福報只享受三分。弘一大師認為，我們縱有福氣，也要加以愛惜，切不可把它浪費。為什麼呢?「末法時代，人的福氣是很微薄的，若不愛惜，將這很薄的福享盡了，就要受莫大的痛苦，古人所說『樂極生悲』，就是這意思啊!
海賢老和尚112歲的生日時候，居士們給老和尚做了一桌素菜，老和尚一口也沒有吃，最後也還是只吃了一碗芝麻葉麵條。(當時居士們和老和尚合照了幾張照片，老和尚表情非常不高興：這是老和尚一生為浪費最為不高興的鏡頭)
現在人不懂得積福，往往還透支享受。超過了自己所修的這點福報，超過了，所以福報很快，不等壽命到的時候，他就用光了。用光怎麼辦?古諺語有句話說，「祿盡人亡」，他還有壽命，他不懂得積福但是不懂得惜福，所以他就提早過世了。這種人現在這個社會上很多，我們看到了，我們有高度的警覺心，能不能學他?不可以，一定要惜福!
地藏經講的虛耗。物質越發達，不一定是好事。以前人的福報都藏起來，他身體就健康，到了八十歲還能上山砍柴。城市裡的人不行了，福報都露出來，化成了物質享受。身體就不好了。把身體的健康福報，轉化為物質享受。像趙州禪師，八十尤行腳。這就是身體精力特別好的緣故。
現代人消耗福報，不僅是瘋狂的購買，甚至分期付款來透支自己的福報。更為殘忍的是無法滿足的慾望，尤其是口欲，也就是吃的東西。一般的菜餚無法滿足越來越刁鑽的味蕾。這就導致的大量的殺生，早已經不滿足一般的雞鴨豬馬羊。對野生動物及深海魚類也發起了捕殺。為了魚翅，大海都被鮮血所染紅，海鮮上餐桌已經成為象徵生活條件變好的標誌。所以這些被殺的亡靈充滿著怨恨和不平，這種戾氣的磁場充滿整個空間。就連時常護法的龍族也對這樣的殺生而遠離。龍族對大量海洋生物的捕殺而對我們開始進行回擊。所以才會導致災難的發生，癌症越來越多，流行性疾病越來越要命，我們要三思啊!
