傳喜法師:我的嗔念和我執很重,請問師父該如何對治?

    信眾:我的嗔念和我執很重,請問師父該如何對治?

    師父:我們常常都會被這種東西困擾,如果反省我們自己,我們的知見真不真?我們的習氣重不重?自我反省的時候發現我們離聖人很遠。入聖流、阿羅漢、登地菩薩那是我們的人方向,如果發現離那個還很遠,然後我們自己的知見習氣毛病都很多。
   
    如果自己知道這些就會虛心了,一個虛心的人講話肯定會給自己留三分餘地的。反過說,嗔心就會大地被減少。當我們覺得理直氣壯的時候,我們往往講話會比較硬,因為有嗔心。
   
    我們佛教把它分為有理嗔和無理嗔,有理時,得理不饒人,沒有理,也會自我有一種包庇的。所以我們修行人當我們知道自己習氣很重,我們智慧也不是很究竟的時候,自然而然就會謙虛、虛心,這個嗔心的火自然就會滅掉很多。


    信眾:請問法師,嗔念和口業重,如何對治? 
   

    師父佛法總的講對治貪嗔痴,身口意所造的貪嗔痴,佛法主要是這些。總的來說,包括在戒定慧當中,戒是把惡先制止住,制止住之後,心才能平定下來,心平定下來才能生出智慧。所以平時的正知正念念佛、念法、念僧、念戒,都是正念在,正念越是熾盛,越能照見不善念,越能夠有力地遏止不善的業。

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