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傑克·康菲爾德:踏上心靈幽靜 第4章 必要的療愈 培養療愈的專註力

培養療愈的專注力  舒服而安靜地坐著,讓身體輕鬆地休息,輕柔地呼吸。放下過去和未來的思緒、記憶和
2022-11-05
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呷絨多吉上師:耳根要專註聽,才能得到佛法的甘露

呷絨多吉上師開示連載(24)  聽法的時候,耳根不能外散,一定要專註的聽上師講的法。不專註的話,
2023-06-18
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